ビフカツサンド
材料(4~6人分)
- 牛肉(モモかヒレ)
- 厚切り 400g (ビフカツ用に1切100~200gにカットしてもらうとよい)
- 塩、コショー
- 適量
- 小麦粉、卵、パン粉
- 衣用に適量
- 揚げ油
- 適量
- 食パン
- 6枚切 6枚
- バター、和がらし
- 適量
- ソース
- 適量(好みでトマトケチャップ等を加えてもよい)
作り方
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1
食パンは2枚重ねてフライパンで油を敷かず外側のみを軽く焼いておく。
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2
肉は縦横にごく浅く切り込みを入れ、食べやすくしておく。
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3
肉に塩コショーをふり、小麦粉を薄くはたき、卵、パン粉の順に付ける。
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4
高温の油で片面1分30秒を目安にカリッと揚げる。
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5
揚がったら片面にたっぷりソースを付ける。
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6
バターと和がらし(好みで)を塗ったパンにカツを挟み、ギュッと押さえてから好みの大きさに切る。
ポイント
- 浅い切りこみを入れることで、ボリューム満点のお肉もかみ切りやすく、パンとなじみます。
- ビフカツ用に肉は厚めにカットする。(お肉屋さんに頼むといいですよ)
- ソースをたっぷり染込ませたいときには、ソースを付ける面の衣を二重にしても。
- ビフカツを挟んだ後は、しっかり押さえてパンと密着させてからカットする。
芸大を卒業し商品企画等の仕事を経験した後、「おいしい・楽しい・大好き」な食の世界を多くの人と共有したいとフードコーディネーターへ。フードユニット「名もないカフェ」を結成し、料理教室、講座、イベント、商品開発、レシピ提案、フードスタイリング等食に関する様々な場面で活躍中。
名もないカフェ
【2021年2月1日号】
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